Contrairement à ce que l’on peut entendre dans les médias, la consommation de porno n’est pas bonne pour les couples. Elle augmente l’insatisfaction sexuelle. Et l’une des raisons est simple : le porno rend les hommes impuissants.
Ces dernières années, les troubles de l’érection sont en augmentation chez les hommes de moins de 40 ans. Et un nombre croissant d’études montre une corrélation entre le porno et la dysfonction érectile.
Ce lien a d’ailleurs été établi par une partie du corps médical de la marine américaine, s’inquiétant d’un phénomène inédit (consulter l’étude en anglais ICI).
Il s’avère qu’une forte exposition aux vidéos pornographiques peut entraîner une baisse de la réactivité chez l’homme et un besoin accru de matériel plus extrême ou pervers pour qu’il soit excité. En d’autres termes, à mesure que certains consommateurs développent une tolérance au porno, le type de contenu qui les excitait auparavant commence à leur paraître ennuyeux : ils essaient alors de compenser en passant plus de temps à regarder du porno et/ou en recherchant des contenus plus hardcore afin de retrouver l’excitation qu’ils ressentaient auparavant.
Et à cause de cette surcharge de porno, certains hommes ne sont plus excités en présence d’une partenaire réelle. Ils commencent à souffrir de dysfonctionnement sexuel, voire de dysfonctionnement érectile, et ne peuvent être excités sexuellement qu’en regardant du porno.
Le cerveau et le plaisir
Pour comprendre pourquoi le fait de regarder des quantités excessives de porno peut entraîner des troubles de l’érection, il faut d’abord comprendre comment fonctionne le cerveau.
Les neurones sont des cellules qui reçoivent et envoient des messages entre le corps et le cerveau. Le cerveau compte environ 100 milliards de neurones, qui sont les unités de travail de base du système nerveux.
Les neurotransmetteurs envoient des messages chimiques entre les neurones. Un neurotransmetteur appelé dopamine favorise le flux d’informations vers l’avant du cerveau, qui est lié à la pensée et aux émotions. Il est également lié aux systèmes de récompense, comme le centre de récompense.
Le centre de récompense a pour rôle de libérer des substances chimiques de « plaisir » dans votre cerveau chaque fois que vous faites quelque chose de sain, comme manger des aliments savoureux, faire une séance d’entraînement intense ou apprécier un baiser. Le » high » que vous obtenez de cette poussée chimique vous donne envie de répéter ce comportement encore et encore. Grâce à votre centre de récompense, votre cerveau est câblé pour vous motiver à faire des choses qui amélioreront votre santé et vos chances de survie.
Le cerveau peut être « hacké »
Lorsque l’on consomme des substances addictives, elles donnent au cerveau un « faux signal ». Comme le cerveau ne peut pas faire la différence entre la drogue et une récompense réelle et saine, il active le centre de récompense. Une substance chimique importante appelée dopamine est libérée, ce qui fait que le cerveau commence à avoir envie de la fausse récompense. Les drogues détournent le cerveau, le retournent et le forcent à prendre une direction qu’il n’était pas censé prendre. Au lieu d’encourager le consommateur à adopter des comportements sains, les drogues l’entraînent vers des choses qui ne sont pas saines du tout, et qui peuvent même être dangereuses.
Et il s’avère que c’est précisément ce qu’il se passe avec la pornographie et l’impuissance : les érections dépendent de l’activation de cette voie de récompense. En d’autres termes, un homme aura du mal à avoir une érection avec une partenaire normale et réelle. C’est surement l’une des raisons pour lesquels les jeunes d’aujourd’hui sont nombreux à souffrir de dysfonctionnement érectile.
